01 痤疮的生长过程是什么?
痤疮的发生发展与皮肤的角化异常、皮脂分泌、炎症反应和痤疮丙酸杆菌增殖密切相关，而遗传、饮食、精神和作息等也是影响痤疮发生发展的重要因素。
痤疮的发生往往由于角皮细胞角化过度，引起毛囊孔变窄，堵塞毛孔后形成微粉刺；微粉刺继续发展则形成闭口粉刺，亦成为白头粉刺；若痤疮进一步发展，内容物继续增多可突破毛囊孔，皮脂在空气的作用下会发生氧化作用变黑，形成开口粉刺，又称黑头粉刺；若病情进一步发展痤疮周围可出现炎症，并导致痤疮丙酸杆菌的大量繁殖，即发展到我们平时所讲的「青春痘」阶段；炎症与损伤面积进一步增大，则进展到结核 / 囊肿阶段。
02 女性痤疮患者应注意哪些问题?
痤疮可在女性月经前一周出现一过性的加重，即月经前痤疮，与机体激素水平的改变关系密切。
女性若月经不规律、或出现了多毛、脱发等体毛改变，应考虑多囊卵巢综合征和雄性激素性肿瘤的可能，需要医院进行 B 超、性激素水平等检查，并根据病因进行针对性的治疗，痤疮症状即可缓解。
化妆品性相关痤疮也值得大家的注意，建议大家选择正规品牌的化妆品，避免青春痘的烦恼。
03 痤疮的清规戒律有哪些?
对于痤疮，皮肤科有一句金玉良言：无油无痤疮。「油」指的即是皮脂，其在痤疮的发生发展过程中有着关键的作用，被称为「痤疮之母」。若过多摄入辛辣油腻、高糖高脂的饮食，可使皮脂分泌增多，增加痤疮形成的几率。因此，大家应清淡饮食，多吃蔬菜与水果。此外，青春痘患者还应规律作息，少熬夜。
04 痤疮的护理有哪些注意事项？
痤疮患者应选择温水洁面，因为温水相比冷水，更易打开毛囊，有利于皮脂的清洁。皮脂可导致痤疮，但其对皮肤也有保护和滋润的作用，因此对于皮脂达到控油的效果即可，以维持皮脂的动态平衡。
此外，痤疮的出现破坏了皮肤的保护屏障，导致皮肤水分的丢失，进而导致皮脂分泌增加以减少水分蒸发，因此，在控油的前提下应对皮肤保湿以修复皮肤屏障。
挤压、搔抓可引起痤疮炎症加重，皮肤局部破坏增加，导致痘疤和痘坑的出现，因此切勿挤压搔抓痤疮。女性患者应避免油性化妆品，及时卸妆。
05痤疮的治疗方案有哪些？
痤疮的治疗的外用药物包括维 A 酸（维 A 酸、异维 A 酸、阿达帕林、他扎罗汀过氧苯甲酰）和抗生素（克林霉素、红霉素、氯霉素）两大类，口服药物则包括异维 A 酸和抗生素等。
此外雌激素、孕激素及糖皮质激素也用于痤疮的治疗，粉刺挤出、光疗及果酸治疗对痤疮也有显著的效果。根据痤疮严重程度的不同，可分别采取外用维 A 酸、两种外用药物组合、口服抗生素加一种外用药物、口服异维 A 酸加外用过氧苯甲酰 / 抗生素等手段进行治疗。
以上内容来自皮肤学院（常见病篇）系列直播，由北京大学人民医院皮肤科慕彰磊医师为我们分享的《逗豆记 | 青春痘，别来打扰我的青春》！
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